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COZINHA MAROMBA

Descubra as melhores e mais deliciosas receitas que te ajudarão a "engordar", construir músculos e te deixar com um físico INVEJÁVEL.

Receitas proteicas utilizadas por fisiculturistas do mundo todo e sintetizadas em um único lugar.

Fruto de anos de estudo, aprimoramento e muitos testes, o livro "Cozinha Maromba" é uma enciclopédia gastronômica para todos aqueles que desejam explodir os seus resultados na academia através de uma dieta simples e poderosa.

São mais de 600 receitas distribuídas em 900 páginas de conteúdo, para destravar de uma vez por todas o seu peso, aumentar seus ganhos musculares e mudar totalmente o seu conceito sobre dieta.

Independente se o objetivo for ganhar peso, construir músculos, manter o peso ou definição muscular esse livro é pra você!

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João da Silva
POR QUE
ADQUIRIR ESTE EBOOK?
Imagine se a partir de hoje você não precisasse mais ingerir um caminhão de comida para engordar, pudesse escolher aquilo que deseja comer e em que horário comer para ter mais resultados.

Imagine se a partir de hoje você aprendesse a fazer dieta sem gastar horrores, sem enjoar de comer sempre a mesma coisa e ainda aprendesse a deixar suas refeições 10x mais saborosas.

Imagine como seria a sua vida se você aprendesse a eliminar todos os obstáculos da dieta, que estão te impedindo de ter o físico dos seus sonhos e que talvez você nem saiba.
Seria ótimo, não é mesmo?

É justamente isso que esse material irá proporcionar para quem quiser aprender com ele.

Essas receitas exclusivas da culinária maromba tem como principal objetivo aumentar da ingestão de carboidratos, proteínas e gorduras através de refeições altamente anabólicas, proteicas, saudáveis, naturais, funcionais e deliciosas. Dessa forma proporcionando maior e mais rápida recuperação muscular, mais energia para treinar e maior produção de hormônios sintetizadores de massa muscular.

Ao utilizá-las na sua dieta, você irá regular o seu organismo, suas atividades metabólicas, contribuir para o aumento da hipertrofia, força, resistência e volume muscular. E ao mesmo tempo também estará melhorando a sua saúde num contexto geral.

Com esse livro você aprenderá a preparar diversas refeições anabólicas de forma rápida, simples e saborosa que proporcionarão resultados excelentes para a sua dieta!

O QUE VOCÊ
ENCONTRARÁ NO LIVRO?

Receitas Calóricas, Anabólicas e Proteicas
Você aprenderá dezenas de receitas ricas em carboidratos, proteínas e gorduras que tem em média 500 calorias por porção.
1
Receitas Saudáveis, Práticas e Deliciosas
A maioria das receitas utilizam apenas ingredientes saudáveis, são fáceis de executar e utilizam temperos naturais que ajudam a deixá-las mais saborosas.
2
Sobremesas Fit Deliciosas
Você aprenderá sobremesas proteicas, saudáveis, zero açúcar e deliciosas que matarão a sua vontade de comer doce.
3
Lanches Saudáveis e Nutritivos
Você aprenderá receitas de pizzas, coxinhas, empadas, esfihas, pastéis, hambúrguer e petiscos que poderá utilizar na dieta sem culpa.
4
Receitas Low Carb e Veganas
Você aprenderá diversas receitas veganas proteicas e baratas. E também algumas receitas low carb para utilizar durante a fase de cutting.
5
“Industrializados Caseiros Saudáveis”
Você aprenderá a preparar produtos como creme de leite, leite condensado, requeijão, queijos brancos, ketchup, maionese, manteiga ghee, leites vegetais, óleo de coco e etc, para substituir os produtos industrializados.
6
Informações específicas sobre os alimentos
No início de cada capítulo você terá uma pequena sinopse sobre aquele alimento e acesso a informações como: variedades, tabela nutricional, importância para a saúde, melhores horários para utilizar na dieta e etc.
7
Informações nutricionais
Você terá acesso às informações nutricionais de cada receita (número de calorias, proteínas, carboidratos e gorduras) por porção.
8
Dicas e Observações
Você terá acesso a dicas e observações baseadas na experiência do autor, durante o preparo da receita. Para evitar que nenhuma receita dê errado e que você não desperdice ingredientes à toa.
9
Receitas para a família toda
Você encontrará diversas receitas saudáveis e deliciosas que poderá compartilhar com sua família e assim proporcionar mais qualidade de vida para eles também!!
10

622

Receitas

Ilustrado

O livro contém fotos de todas receitas para uma melhor experiência.

+1000 cópias vendidas

Mais de 1000 clientes satisfeitos já adquiriram o nosso livro e transformaram o seu físico!

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"COZINHA MAROMBA"

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Simplesmente “devore” o livro, porque depois dele você nunca mais verá a dieta como um sacríficio!
Suas informações estão seguras.

E VOCÊ AINDA PODERÁ RECEBER ESTES BÔNUS INTEIRAMENTE GRÁTIS

Adquirindo ainda hoje seu livro “Cozinha Maromba”, você receberá de presente:

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SEGREDOS DA NUTRIÇÃO ESPORTIVA

O livro ensina os principais segredos por trás da alimentação e como cada tipo de alimento influencia na sua dieta e nos resultados. Com ele você:

Descobrirá a importância dos macro e micronutrientes para a dieta.
Aprenderá a identificar os melhores alimentos ricos em carboidratos, proteínas e gorduras para utilizar na sua dieta (de acordo com o seu objetivo).
Entenderá os principais segredos e conceitos que estão por trás das dietas que dão resultado.
Saberá os melhores e piores horários para consumir cada alimento independente do seu objetivo.
Aprenderá o significado dos principais termos utilizados na nutrição esportiva como, por exemplo: resistência e sensibilidade à insulina, glucagon, glicogênio, síntese proteica, anabolismo muscular e etc.
DE R$ 50,00 POR R$ 0,00
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BEBIDAS FUNCIONAIS

O livro contém dezenas de receitas de sucos e vitaminas funcionais para: ganhar peso rapido, aumentar a massa muscular, emagrecer rápido e também para dar mais energia, aumentar a testosterona, acelerar o metabolismo, regular o intestino, melhorar a imunidade, desintoxicar o organismo e muito mais.

DE R$ 25,00 POR R$ 0,00
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MANUAL DE TEMPEROS CASEIROS

O livro ensina diversas receitas de Mix de temperos caseiros, dry rubs e marinadas para temperar aves, carnes, peixes, arroz, feijão, massas, molhos e etc. 

Além de deixar suas refeições mais saborosas eles também vão ajudar a diminuir a ingestão de sódio na dieta.

DE R$ 25,00 POR R$ 0,00
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GUIA PRÁTICOS DE MOLHOS

O livro ensina diversas receitas de molhos saudáveis e saborosos para acompanhar lanches, petiscos, carnes, massas e também saladas.

DE R$ 10,00 POR R$ 0,00
ESTES BÔNUS SÓ FICARÃO DISPONÍVEIS POR TEMPO LIMITADO
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A confiança no nosso produto é tanta, que estamos te oferecendo uma garantia incondicional de 7 dias, ou seja, se você fizer o investimento e por acaso se arrepender, não se identificar com o conteúdo, ou simplesmente achar que não vale a pena, você poderá solicitar o seu reembolso e devolveremos 100% do valor investido.

FAQ - PERGUNTAS FREQUENTES

Comprei o E-book, onde receberei o material?

Ao realizar a compra você insere um endereço de e-mail, sua cópia digital do livro Copywriting para Negócios chegará nesse e-mail com o nome de remetente "Hotmart".

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Realizei o pagamento mas até agora nada chegou pra mim, o que eu faço?

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Isso é simples de resolver, basta entrar em contato pelo e-mail do suporte que apareceu para você no momento da compra e editaremos seu acesso para o e-mail certo, te ajudando a ter acesso ao material.

Preciso baixar algum programa ou aplicativo para abrir o livro?

O e-book Copywriting para Negócios vem em formato PDF, atualmente todos os computadores, celulares e tablets já vem com leitor de PDF instalado de fábrica. Mas caso o seu dispositivo não conte com um leitor de PDF, basta instalá-lo gratuitamente. Você pode pesquisar no Google (para computadores), na Play Store (Android) ou na App Store (iOS), tem várias opções gratuitas e fáceis de instalar.

Posso imprimir o e-book e transformá-lo em livro físico?

Sim, muitas pessoas preferem a leitura em folha de papel, o e-book é configurado para que possa ser impresso em qualquer impressora conhecida no mercado. Apenas lembre-se, ao abrir as configurações de impressão, você deve escolher a opção: "Redimensionar para 100%", dessa forma o e-book será impresso na página inteira.
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